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天热没胃口就试试这几道下饭菜,清爽不油腻,一口咬下去胃口大开-十点抒情

时间:2019-08-20

  空气炸锅熬出雪白猪油

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  用料

  盐适量;猪板油随意;花椒颗粒适量;姜片2-3片

  做法

  猪板油(这里我用的肥肉,没有华人超市的我,只有用五花肉的肥肉。

  (T-T)

  切大块,加盐,花椒,姜片一起放进空气炸锅里面,170摄氏度炸到金黄为止-大概25分钟,这个数据仅仅为参考哦!!!

  (炸制期间是可以随时抽出来查看状态的哦)

  刚炸出来微黄的液体猪油

  凝固之后是雪白的呢!!

  蒜蓉粉zr

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  用料

  r6-8只或更多;粉z一小捆;蒜8瓣;}糖u油m量;花生油花椒油m量;水或上一碗

  做法

  剁蒜泥,加入少量糖和m量}。r剪去,片_塞入蒜泥。(用的新r游水r,腥味^p,]用料酒u油等Zu,如需也可)

  往r里塞蒜泥,剩一小撮放粉z上。

  粉zA先泡_,加水(或上)一碗微微煮沸,撒c}、加c花生油。

  {小火S心[入r,再在r上淋一cc油。然後{大火加w煮3分。

  淋入少Su油、花椒油、[花(如有),即可_吃!t亮t亮的

  简单牛肉汤

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  用料

  科尔沁牛骨3块;葱半根;花椒适量;生抽适量;盐适量;姜5片;糖适量

  做法

  直接煮,没讲究。本来想着煮火锅汤底,结果越闻越香,喝一口觉得比我之前几小时下了各种调料的红烧牛肉汤好喝太多。。。。随手记一下下次记得清汤骨头最完美。

达到当天最大量

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