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新生宝宝喝水要注意这些细节

时间:2019-12-31

喝水

由于儿童新陈代谢旺盛,对水的需求很大,就体重而言,这相对高于成人。 一岁以下的儿童每天每公斤体重需要120-160毫升水,而成年人每公斤体重需要40毫升水。 因此,除了正常的饮食,儿童可能需要经常喝水。

但是儿童饮水有一些特别之处。父母应该注意以下几点:

1。新生儿不能喝甜水。

新生儿可以在两餐之间喝糖水,但不能太甜 大多数父母会以自己的感受为标准,品尝后会感到甜蜜。

事实上,新生儿的味道比成人的味道敏感得多。当成年人感到甜蜜时,他们觉得太甜蜜了 用多糖喂养新生儿是不好的。给新生儿喂高浓度的糖水起初可以加快肠蠕动,但很快就会变成抑制作用,导致腹胀和饱胀。 新生儿糖水应该适合成年人认为它是甜的还是不甜的。

2。最好的饮料是白开水。

有些父母认为这种饮料肯定比白开水更有营养,孩子们喜欢它,所以他们经常用各种新的昂贵的甜果汁或其他饮料代替开水解渴。事实上,这是不合适的。

首先,即使它被称为天然果汁,它的蛋白质和脂肪是有限的,维生素在加工过程中经常被破坏,所以不可能通过喝饮料来补充营养。其次,大多数饮料含有对人体健康有害的香精、色素和防腐剂。

此外,这种饮料含有大量的糖和更多的电介质,饮用后不会像白开水一样马上离开胃,而是会停留很长时间,对胃造成不良刺激。 所以孩子渴了,就给他一些白开水喝。

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